¾î¹ý³¡ ½Ç·Â´ÙÁö±â (2023³â¿ë)

±è±âÈÆ ,ÇÑ¿¹Èñ ,°­ÇöÁÖ ,À̼ö¸° Àú | ½êµà | 2014-12-02
  • Âʼö : 176
  • Å©±â : 257*188
  • ISBN : 9788968060342
  • Á¤°¡
    11,000¿ø
  • ÆǸŰ¡
    9,900 ¿ø (10% ÇÒÀÎ)
  • ¹è¼Ûºñ :
    2,800¿ø 1¸¸ 5õ¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û
¿Â¶óÀμ­Á¡ ÁÖ¹® 1°Ç ´ç
µµ¼­ ÇÕ»ê 1¸¸ 5õ¿ø ÀÌ»ó
°áÁ¦ ½Ã ¹«·á¹è¼Û

<¾î¹ý³¡ START ½Ç·Â´ÙÁö±â>´Â <¾î¹ý³¡ START ver.2.0> ÇнÀ ÈÄ ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç·ÂÀ» Á¡°ËÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÂÃãÇü ¿¬½À¹®Á¦ÁýÀÌ´Ù. ±âÃ⠺м®À» Åä´ë·Î ¾î¹ý ¹®Á¦¸¦ À¯Çüº°·Î Á¢±ÙÇÑ <¾î¹ý³¡ START>¿Í µ¿ÀÏÇÑ ±¸¼ºÀ̹ǷΠÇØ´ç ±³ÀçÀÇ º¹½À¿ëÀ¸·Î ÃÖÀûÈ­µÇ¾î ÀÖÀ¸³ª, ´õ ¸¹Àº ¾çÁúÀÇ ¾î¹ý ¹®Á¦¸¦ Á¢Çغ¸°í ½ÍÀº ÇлýÀÌ¸é ´©±¸³ª È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¹ý ¹®Á¦ À¯Çü¿¡ µû¸¥ ¸ÂÃã Á¢±Ù¹ý ¹× ÇÙ½É ¾î¹ý ¼³¸íÀ» ÀÀ¿ë¹®Á¦¿Í ÇÔ²² Á¦°øÇϸç, ½ÇÀü ¾î¹ý ¸ðÀÇ°í»ç 10ȸ·Î ÃæºÐÇÑ ½ÇÀü ´ëºñµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.

 

 

1. <¾î¹ý³¡ START>ÀÇ ÃÖ°íÀÇ ¸ÂÃãÇü º¹½À ±³Àç!
¡Ü ¾î¹ý³¡ START¿Í µ¿ÀÏÇÑ ±¸¼ºÀÇ ¿¬½À¹®Á¦ÁýÀ¸·Î¼­ ¿Ïº® º¹½À º¸Àå
¡Ü ½ÃÇè¿¡ Ç×»ó ÃâÁ¦µÇ´Â ¹Ú½ºÇü, ¹ØÁÙÇü ¹®Á¦ÀÇ À¯Çüº° Á¢±Ù¹ý°ú ¾î¹ý ¼³¸í ¹× Ç®ÀÌ Á¦°ø

 

2. È¿À²Àû&ü°èÀû ÇнÀ ¼ø¼­·Î ÇÙ½É ¾î¹ý Á¤º¹!
¡Ü ÇÙ½É ¾î¹ýÀÇ À¯Çüº° Á¢±Ù¹ýÀ» ½º½º·Î ºóÄ­À» ä¿ö°¡¸ç Á¤¸®
¡Ü ¾Õ¿¡¼­ ÇнÀÇÑ ¾î¹ý Æ÷ÀÎÆ®¸¦ UNIT Exercise ¹®Á¦¿¡ Àû¿ë
¡Ü °¢ À¯´ÖÀÇ ¾î¹ý »çÇ× À§ÁÖ·Î Á¦°øµÇ´Â Áö¹®Çü ¹®Á¦·Î ½ÇÀü °¨°¢ Å°¿ì±â ÈÆ·Ã

 

3. ½ÇÀü ¾î¹ý ¸ðÀÇ°í»ç 10ȸ·Î ½ÇÀü °¨°¢ ¾÷±×·¹À̵å!
¡Ü ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 10ȸ(ÃÑ 40°³ Áö¹®) Ãß°¡ Á¦°ø
¡Ü Part ¥°,¥±¿¡¼­ ´Ù·é ¾î¹ý Æ÷ÀÎÆ®µéÀ» ¾ö¼±ÇÏ¿© ±¸¼ºÇÑ ÃÖÁ¾ ¸¶¹«¸®
¡Ü ½ÇÀüº¸´Ù ´õ ½ÇÀü °°Àº ¹®Á¦µé·Î ½ÃÇè Àü ¿Ïº® ´ëºñ


¾î¹ý³¡ START ÇнÀÀ» ¸¶ÃÆÀ¸¸é, Àû¿ëÇÏÀÚ!
¡Ü <¾î¹ý³¡ START>¸¦ ÇнÀÇÏ°í ´õ ¸¹Àº ½ÇÀü ¹®Á¦¸¦ ¿øÇÏ´Â Çлýµé¿¡°Ô ´Ù¾çÇÑ Ãß°¡¹®Á¦¸¦ Á¦°øÇÏ°íÀÚ °³¹ßµÇ¾ú´Ù.
¡Ü ±âÃâ ¾î¹ý ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ¹®Á¦ À¯Çüº°·Î Á¢±ÙÇÏ´Â <¾î¹ý³¡ START>ÀÇ ±¸¼ºÀ» ±×´ë·Î µµÀÔÇÑ ¸ÂÃãÇü º¹½À ±³ÀçÀÌ´Ù.

 

³×¸ð ¾î¹ý°ú ¹ØÁÙ ¾î¹ýÀÇ Ã¼°èÀûÀÎ ÇнÀ ¼ø¼­!
¡Ü <¾î¹ý³¡ START>¿¡¼­ ÇнÀÇÑ ¾î¹ý ¹®Á¦ÀÇ À¯Çüº°, ¾î¹ý »çÇ׺° Á¢±Ù¹ýÀ» ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø µÇ»õ±â´Â Äڳʸ¦ ¸¶·ÃÇÏ¿´´Ù.
¡Ü ³×¸ð ¾î¹ý, ¹ØÁÙ ¾î¹ý À¯Çü¿¡¼­ ÃâÁ¦ÀÚÀÇ Àǵµ¸¦ ²ç¶Õ¾îº¸´Â ÈÆ·ÃÀÇ Ãß°¡ ¹Ýº¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¡Ü UNIT ExerciseÀÇ ½ÇÁ¦ ±âÃâÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ¹®ÀåÇü ¹®Á¦Ç®À̸¦ ÅëÇØ ¾Õ¼­ ÇнÀÇÑ Á¢±Ù¹ýÀ» È°¿ëÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Ü UNIT ½Ç·Â´ÙÁö±â Äڳʿ¡¼­ ³×¸ð ¾î¹ý, ¹ØÁÙ ¾î¹ýÀ» ¿ÏÀüÇÑ Áö¹®Çü ¹®Á¦·Î ´Ù·ç¾îº»´Ù.

 

½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 10ȸ·Î ½ÇÀü °¨°¢ ´ÙÁö±â!
¡Ü ¾Õ¿¡¼­ ¹è¿î ¾î¹ý Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÃѸÁ¶óÇÏ¿© ½ÇÀü ¾î¹ý ¹®Á¦¸¦ ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
¡Ü 10ȸºÐ, ÃÑ 40°³ Áö¹®Çü ¹®Á¦¸¦ ÅëÇØ Ç³ºÎÇÑ ½ÇÀü ¿¬½ÀÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¡Ü ÀÚ¼¼ÇÏ°í Ä£ÀýÇÑ Çؼ³·Î ¹®Á¦¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

 

¢Á ÃßõÇлý

 - ¾î¹ý ÇнÀÀ» ¸· ½ÃÀÛÇÑ °í1, ¾î¹ý °³³äÀÌ ´ú ÀâÈù °í2
 - <¾î¹ý³¡ START> ÇнÀÀ» ¸¶Ä£ ÈÄ, ´õ ¸¹Àº ¹®Á¦¸¦ Ç®¸ç ¾î¹ý ½Ç·ÂÀ» È®½ÇÈ÷ ´ÙÁö°í ½ÍÀº °í1~°í2
 - ½ÇÁ¦ ½ÃÇè¿¡ ÃâÁ¦µÇ´Â ¾î¹ý ¹®Á¦¸¦ Á¢Çؼ­ ½ÇÀü °¨°¢À» ±â¸£°í ½ÍÀº °í1~°í2


 ¢Á ÀÌ·¸°Ô Çغ¸¼¼¿ä Tip

 - <¾î¹ý³¡ START> 24°³ ÇÙ½É ¾î¹ý Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ºóÄ­À» ä¿ì¸ç º¹½ÀÇÏ°í ³» °ÍÀ¸·Î ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.
 - ¹®Àå ´ÜÀ§ÀÇ ¹®Á¦ºÎÅÍ Áö¹®Çü ¹®Á¦, ½ÇÀü ¾î¹ý¸ðÀÇ°í»ç±îÁö ´Ü°èÀûÀ¸·Î Á¤º¹Çغ¸¼¼¿ä.
 - ¾îÈÖ¸®½ºÆ®¸¦ ´Ù¿î ¹Þ¾Æ ¼ö½Ã·Î ¾Ï±âÇÏ°í ¾îÈÖÅ×½ºÆ®·Î Á¡°ËÇغ¸¼¼¿ä.

ÀÌ µµ¼­¿Í °°Àº ½Ã¸®Áî